Helenas Träning

Dagen startade ovanligt tidigt för att vara lördag men så har vi hunnit med massor också. Flytten (nej, inte vår egen) gick strålande. Det va så välorganiserat och då går det så mycket smidigare. Vi va hemma så tidigt att vi har hunnit med en sväng på stan nu på eftermiddagen också..

Nu ska jag köra en powernap innan vi ska iväg igen. Ikväll blir vi bjudna på grillat. Håller tummarna för att vi slipper regn ikväll :)

Och jag som hade tänkt mig lite vila idag. Tji fick jag!

Benen va riktigt trötta men ändå tyckte jag att det va en bra idé att följa med M på en liten löptur. 8 km och sååå segt det gick. Kändes som att jag sprang i slowmotion men tydligen inte för när jag väl kom hem visade klockan 39.58 min. Nu är dock frågan huruvida det det är 8 km eller 7,7 km, det finns olika uppgifter på det.. Hur som helst någonstans däromkring och jag är nöjd med tiden :)

Imorn blir det vila garanterat! :)

En fotbollsmatch som kunde (läs borde) ha slutet med 3 poäng till Örebro blev desto tråkigare. Inget bra spel och därmed inga poäng. Men men, det va en fin kväll i solen med trevligt sällskap. Dessutom va jag nöjd eftersom jag innan fotbollen hade hunnit med lite löpning. 5 km med min kollega och jag vann!!! (ja, det va en tävling haha) Jag är nöjd med tiden 25.09 min med tanke på trötta ben efter gårdagens pass samt att det blev en liten paus på rundan.. Hur som helst. Imorn blir det vila (tror jag) för då är det dags för lite fika med fina Sara.

Idag hände något ovanligt. Jag lämnade jobbet klockan 17.00, eller okej strax efteråt men ändå. Riktigt nöjd! Det innebar att jag hann med att fixa lite mat innan träningen som idag blev ett Challenge-pass. Riktigt härligt! Nu är mina muskler trötta så eventuellt blir det lite vila imorn.

En annan sak som jag har funderat på idag är vädret. Jag tycker att det är fascinerande att det ena dagen kan vara sommarvärme och dagen efter vara riktigt kyligt. Hur kan det pendla så mycket på ett dygn? Som sagt, jag tycker det är fascinerande..

Jag är tacksam för att jag idag fick ett mms idag med en bild på Js träningsskor. Det innebar att hon skulle ut och springa och jag kan ju inte var sämre... Jag är också tacksam för att min älskling tjatar på mig att jag ska springa. Tack vare det gav jag mig ut, 8 km på 42.18 min. Jag höll på att kräkas när jag kom hem men när det hade lagt sig så kändes det himla bra. Nu är det bara att hålla i det här så kommer det snart kännas bra även när jag springer :)

En helg som inte började på bästa sätt slutade desto bättre.

I fredags gick det strålande fram till Bålsta där man ställde in tåget. Från Bålsta är det tydligen inte så lätt att ta sig vidare in mot stan. Några bussar fanns det inte och pendeltåget dök inte upp förens ungefär en och en halv timme senare. Väl i Sundbyberg mötte jag upp J för att ta tunnelbanan vidare in mot stan. Så två timmar senare va det dags för middag och lite vin. En supertrevlig kväll. Lördagen började ju inte sämre med pannkakor, sylt och grädde till frukost på ett mysigt litet fik. Därefter en sväng på stan innan nästa äventyr, ett besök hos Joanne, Johan och lilla bebisen. En härlig promenad i solen och en fika hann vi med innan det var dags att återvända in till stan för en middag på J innan bussen gick hemåt till Örebro igen.

En sån här helg ger mig en massa energi och gör mig så lycklig. Det finns så fina människor! Jag vaknade upp bredvid den finast imorse. :)

I helgen ska jag till Sthlm för att träffa underbara människor. Jag ser fram emot det väldigt mycket även om det nog inte kommer låta så härefter.

Jag som tycker att jag är ganska duktig på att planera, om inte annat har ganska bra koll på saker och ting, har precis insett att det i verkligheten är tvärtom.. Jag har helt enkelt i efterhand insett att ÖSK spelar sin första hemma match på fredag. Så den får jag helt enkelt missa (det kommer ju fler under säsongen). Plötsligt inser jag att kvalseriens sista omgång spelas på fredag kväll. Den där det avgörs om det blir en säsong i elitserien eller i allsvenskan. Ja, vad säger man. Stackars J som ska umgås med mig på fredagkväll. Kanske borde jag ha bokat in mitt sthlmsbesök en annan helg? Jag tror dock att det kommer att bli en trevlig helg oavsett om det blir elitserien eller allsvenskan nästa säsong, men man kan ju alltid hålla tummarna för det första :)

Dagen som började så grå slutade i ett underbart solsken och värme när jag klev ut från jobbet i tid. Till och med så att jag blev sugen på en joggingrunda trots träningsvärken från igår (för det har jag vill jag lova). Någon joggingrunda blev det inte men en underbar promenad i tröja och väst utan att frysa. Är det inte alldeles underbart? Jag är helt lyrisk. Jag älskar vår, sol, värme och slutligen sommar. Åhh, jag ser fram emot den här våren och sommaren. Inget speciellt men jag är så trött på vinter, snö och kyla just nu :)

Idag blev det premiär för träning igen. Eftersom renget gjorde ett besök här ikväll så fick det bli ett besök på gymmet. Löpning 5 km, 26.08 min och lite styrka på det. Kändes riktigt härligt att röra lite på sig igen. :) Har sedan ägnat kvällen åt jobb men nu får det vara nog.

Jag ogillar verkligen måndagar. Jag är trött och seg hela förmiddagen och nu är jag verkligen helt slut. Men imorgon är det tisdag och på god väg in i veckan. :)

Kvällen har spenderats med Mattias och Mattias på Olearys där såklart ÖSKs premiärmatch mot IFK visades. Vad kan vara en bättre avslutning av en måndag?