Vecka 18

Tisdag: Löpning 6,4 km - 31.49 min
Torsdag: Gym, styrka + intervaller 5 *1 min 15,5 km/h
Söndag: Löpning 8,3 km

Totalt: 14,7 km löpning + intervaller

2012-05-06 @ 21:58:44 Träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0