Vecka 3
Träningen vecka 3 blir inte så mycket att sammanfatta tyvärr. Allt på grund av denna "allergi" haha, men allt är bättre än inget.. :)
Måndag - Styrka
Onsdag - Löpning, ca 5 km (?)
Måndag - Styrka
Onsdag - Löpning, ca 5 km (?)
Kommentarer
Trackback