Helenas Träning

Ny vecka nya tag, såklart. Men, nya tag blev det även eftersom jag lyckades träna på veckans första dag. Inget grymt pass, absolut inte, men bättre än inget. Har man tidsbrist så har man och lite styrka med gummiband här hemma måste ju vara bättre än ingenting alls. Halsen är inte 100 %, inte så att jag har ont för då ska man inte träna men jag känner mig lite svullen typ. Därför ville jag inte köra kondition där pulsen är betydligt högre.

Efter mat och lite träning är det nu dags för ytterligare ett jobbpass innan sängen kallar.