Pass
Provade ett nytt pass igår. Kändes som evigheter sen jag gick på ett pass även om jag gick på core här om veckan.. Step Intervall hette det vilket va just som det låter, intervaller. Mycket kondition varvat med en del styrka. Har fin träningsvärk i rumpan idag så någon nytta måste det ju ändå ha gjort :) Idag bråkar halsen vilket inte är välkommet.. Så ikväll blir det vila i soffan, ingen träning och endast lite extrajobb idag (tänker att jag faktiskt behöver lite fritid också..)
Kommentarer
Trackback
