Helenas Träning

Började dagen med ett gymbesök. 11 km på löparbandet åstadkom jag och nu är jag trött(!) i benen. Va väldigt otaggad innan men så här i efterhand känns det riktigt bra :) Efter en mil va jag riktigt nöjd med tiden, klarade mig under 55 minuter (54.35) och det gav mig kraft den sista kilometern vilket totalt gav mig en tid på 59.45 min.

Dagen har hittills även bjudit på en välbehövlig liten sovmorgon och efter träningen blev det en sväng på stan med fika. Mumma! Nu ska jag fortsätta njuta av helgen :)