Helenas Träning

Igår sprang jag för första gången på alldeles för länge. Tyckte själv att jag drack ganska mycket vatten efter passet (och lite under) men fick ändå en gräslig huvudvärk. Idag har jag varit väldigt seg men inte den minsta känsla av träningsvärk. Underbart! Jag som knappt trodde jag skulle kunna gå idag :)

Ikväll är det vila vilket innebär myskväll i soffan. Jag ska kika på tv hela kvällen med gott samvete (eventuellt kanske ta tag i disken i köket också, ska fundera lite till och hoppas att den försvinner av sig självt :)