Helenas Träning

Planen va att påbörja det där träningsschemat jag fick på mailen förra veckan. Intervaller stod på schemat för dagen. Fy bubblan så pissigt dåligt det gick. Nu är jag åtminstone åter hemma igen och har utfört någon sorts träning om än tio gånger argare och mer besviken på mig själv. Imorn är tankten att jag ska ha glömt det här och göra ett nytt försök, men då med ett så kallat långpass.

Note to myself: Vänta minst två timmar med att springa efter måltid.