Löpning
Igår blev det en liten löprunda hem efter att ha lämnat tillbaka bilen. Blev inte mer än strax över 3 km men fick duga efter några timmar i bilen. Riktigt trött va jag också men skönt att få lite motion iaf. Tiden blev ca 16 minuter eller något. Stod och väntade på ett tåg ett par minuter.
Löpningen verkade åtminstone ha motverkat min påbörjade förkylning så jag är lycklig att det blev en liten kort löprunda igår.
Kommentarer
Trackback
